La festa del sorriso

In India la festa del sorriso: lo "yoga della risata" è un vero toccasana. Fa bene a cuore e polmoni, favorisce il rilascio di endorfina, rinforza il sistema immunitario, è un ottimo antistress, migliora l'autostima e ha anche effetto di esercizio aerobico e anti-età.
Ne sono convinti i partecipanti all'incontro che si svolge a Mumbai.

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